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Recovery treino regenerativo

Fala aí amigos (as) do diário, este é o nosso vlog 13 que gravamos para explicar um pouco sobre recovery treino regenerativo, quando você pode coloca-lo e porque é importante., para mais informações comenta ai, ou manda para o nosso Direct no instagram @diariodociclista que vamos trocar ideia, valeu demais! SOBRE O DIÁRIO DO CICLISTA […]

Seja bem-vindo(a) ao nosso canal, se você é apaixonado por bike, sinta-se em casa. No vídeo de hoje falaremos sobre mtb, treino longo, com uma narração especial no video que pode te ajudar a melhorar a qualidade dos seus treinos. Acompanhe minha rotina diária através das nossas redes sociais e pelo nosso site www.diariodociclista.com.br Para […]

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